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Depression में अपने साथी को बेहतर महसूस कराने के तरीके

अपने साथी को अवसाद के बारे में बेहतर महसूस कराने के कई तरीके हो सकते हैं। सबसे पहले, सुनना और समझना, जिससे वे अकेला महसूस नहीं करते। सकारात्मक संवाद और आश्वासन देना, जो उनके आत्म-सम्मान को बढ़ाता है।

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