Battling Fatigue

Fatigue से निपटने के लिए महिलाएं अपनाएं ये तरीके

जब शरीर में एनर्जी की कमी होती है तो उसे फटीग बोला जाता है और महिलाओं में यह आम समस्या है क्योंकि वे अपनी सेहत का ध्यान नहीं रखती हैं। फटीग सिर्फ शारीरिक नहीं बल्कि मेंटल एक्टिविटीज से भी हो सकता है।