Hump

Neck Hump: जानिए अपने गर्दन के कूबड़ को कैसे ठीक करें?

गर्दन के कूबड़ का मतलब है गर्दन के पीछे का भाग जो फैट के कारण उभरा हुआ लगता है। यह एक आम समस्या है जो अधिकांश लोगों को होती है। इसके कारण हैं गलत बैठने का तरीका, ज्यादा समय तक फोन या कंप्यूटर का उपयोग, मोटापा, आदि।