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इम्यून सिस्टम के उचित कार्य के लिए सभी आवश्यक पोषक तत्वों से युक्त संतुलित आहार आवश्यक है। फूड जो इम्यून सिस्टम उत्तेजित या नियंत्रित करते हैं उन्हें इम्यून बूस्टर कहा जाता है। आइये कुछ स्टैंडर्ड इम्यून बूस्टर पर चर्चा करें-
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