सोशल मीडिया हमारी जिंदगी का अहम हिस्सा बन चुका है। इंस्टाग्राम, फेसबुक, स्नैपचैट जैसे प्लेटफॉर्म्स पर हर दिन हम काफी तस्वीरें और वीडियोस देखते हैं। इनसे हमारी सेल्फ-इमेज और आत्म-सम्मान पर असर पड़ता है?
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