आज मोटापा हर व्यक्ति की परेशानी बन चुका है। बढ़ते मोटापे से हमारा आत्मविश्वास भी काम होता है और इसका प्रभाव हमारी फिटनेस पर भी पड़ता हुआ साफ नजर आता है।
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