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Fitness Tips: कहीं आपका भी मोटापा बढ़ तो नहीं रहा?

आज मोटापा हर व्यक्ति की परेशानी बन चुका है। बढ़ते मोटापे से हमारा आत्मविश्वास भी काम होता है और इसका प्रभाव हमारी फिटनेस पर भी पड़ता हुआ साफ नजर आता है।