Pistachios

Pistachios: जानिए पिस्ता खाने के हेल्थ बेनेफिट्स

पिस्ता आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर होता है। इनमें विटामिन बी 6, थियामिन और विटामिन के जैसे विटामिन होते हैं, साथ ही पोटेशियम, मैग्नीशियम और तांबे जैसे खनिज भी होते हैं। ये पोषक तत्व ओवर आल हेल्थ को बनाए रखते हैं। अधिक पढ़ें इस हैल्थ ब्लॉग में-