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Exam Pressure: कैसे हैंडल करें एग्जाम प्रेशर को बिना डरे

एग्जाम सीजन आते ही बच्चों में एक डर पैदा हो जाता है फेल होने का, अच्छा परफॉर्म न करने का। ज़्यादा स्ट्रेस लेने के कारण पैनिक अटैक की समस्या भीभो सकती है जो बहुत गंभीर होती है।

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