Reduce Calories

कैलोरी बर्न करने के लिए अपनाएं यह टिप्स

हैल्थ: आप सारा दिन जितना कैलोरी खा रहे हैं, उसे बर्न करना भी उतना ही ज़रूरी होता है, क्योंकि ऐसा न करने से मोटापा, डायबिटीज जैसी बीमारियों का जोखिम बढ़ जाता है, इसलिए यदि आप भी कैलोरी बर्न करना चाहते हैं, तो इन तरीकों को जरूर अजमाएं।

By Ruma Singh

Nov 16, 2024 10:30 IST

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