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Important Nutrients: 30 वर्ष की उम्र के बाद महिलाओं को जिंक लेने की आवश्यकता क्यों है?

ज्यादातर महिलाएं जिंक की कमी से ग्रस्त हो सकती हैं और महिलाओं में 30 के बाद जिंक की आवश्यकता बढ़ सकती है। जिंक की कमी के कारण महिलाओं में विभिन्न स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं, खासकर जब उनकी उम्र बढ़ती हैं।