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Sex Talks: सेक्स के बाद महिलाओं के शरीर में होते हैं ये 4 बदलाव, जानें एक्सपर्ट्स से

डॉ. रिद्धिमा शेट्टी, MS, DNB OBGYN SheThePeople के दर्शकों को बताती हैं कि सेक्स के दौरान महिलाओं के शरीर में क्या बदलाव होते हैं और वे हमारे शरीर, दिमाग और दिल को कैसे प्रभावित करते हैं।

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Priya Singh
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Sex Talks

Sex Talks - How Does The Female Body Change After Sex?: सेक्स शारीरिक रूप से इंटिमेट एक्टिविटी है जिसे दो पार्टनर्स मिलकर कर सकते हैं और यह हमारे शरीर में कुछ बदलावों का कारण बनता है। महिला शरीर और शरीर रचना अद्वितीय और जटिल होती है और उनसे कई बारीकियाँ जुड़ी होती हैं। फीमेल प्लेजर को लेकर हमेशा से गलत मिथक रहे हैं, जहां हमारा समाज महिलाओं से संतुष्टि, सेक्स प्लेजर और सेक्स के आनंद की पूरी अवधारणा को छीन लेता है। अपने जीवनकाल में केवल 30% महिलाएँ ही संभोग सुख प्राप्त करती हैं और सेक्स के दौरान वास्तविक आनंद का अनुभव करती हैं न कि दर्द का। इस छोटे से वीडियो में डॉ. रिद्धिमा शेट्टी हमें सेक्स करते समय एक महिला के शरीर में होने वाले सभी बदलावों को क्रमबद्ध तरीके से समझाती हैं, जिसे उन्होंने 4 चरणों में विभाजित किया है।

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सेक्स के बाद महिलाओं के शरीर में होते हैं ये 4 बदलाव, जानें एक्सपर्ट्स से

Excitement

डॉ. शेट्टी के अनुसार इस चरण में हृदय गति बढ़ने लगती है और नाड़ी तेज हो जाती है। उन्होंने हमें सेक्स के दौरान जोर-जोर से सांस लेने के पीछे के विज्ञान के बारे में बताते हुए कहा कि जैसे-जैसे हमारी हृदय गति बढ़ती है, फेफड़ों में ऑक्सीजन की आवश्यकता बढ़ जाती है, जिससे हमें अपने शरीर में अधिक ऑक्सीजन लेने के लिए जोर-जोर से सांस लेनी पड़ती है। जबकि कई लोग सोचते हैं कि सेक्स के बाद कोई 'चमकदार' दिखता है, ऐसा इसलिए होता है क्योंकि हमारी छोटी रक्त वाहिकाएं और केशिकाएं हमारी त्वचा की सतह पर फैलने लगती हैं जिससे हमारी त्वचा लाल, निखरी और चमकदार हो जाती है। हमारे निपल्स खड़े हो जाते हैं और फैली हुई और उभरी हुई रक्त वाहिकाओं के कारण स्तन का आकार सामान्य से बढ़ जाता है।

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Plateau

पहले चरण के बाद हमारा शरीर सेक्स के लिए तैयार होने लगता है और कुछ महत्वपूर्ण बदलाव आते हैं। वजाइना बढ़ने लगती है और यह एक प्राकृतिक तरल पदार्थ के साथ खुद को चिकना करना शुरू कर देता है जिसे आमतौर पर उत्तेजना तरल पदार्थ के रूप में भी जाना जाता है, जो पेनेट्रेसन की उम्मीद करता है। हमारे शरीर की मांसपेशियाँ तनावग्रस्त हो जाती हैं और हमारा रक्तचाप और हृदय गति भी बढ़ जाती है।

Climax

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हमारा शरीर तीव्र भावना के साथ अपने चरम पर पहुँच जाता है। यहां हमें ऐसा महसूस होता है जैसे हमारी वजाइना की मांसपेशियां तीव्र रिहाई की भावना के साथ बहुत तेजी से सिकुड़ रही हैं और आराम कर रही हैं। इसमें हैप्पी हार्मोन का भी रिलीज होता है जो ऑक्सीटोसिन है और इसका स्तर स्थिर गति से बढ़ता रहता है और संभोग सुख प्राप्त करने के बाद संभोग के दौरान अपने उच्चतम स्तर पर पहुंच जाता है।

Resolution

यह चरण सेक्स के पूरा होने का प्रतीक है और हमारे शरीर के सभी अंग अपनी पूर्व-सेक्स स्थिति में वापस आ जाते हैं। हमारी हृदय गति, नाड़ी, श्वास और बीपी कम होने लगते हैं और सामान्य स्थिति में आ जाते हैं। वजाइना सिकुड़ कर सामान्य हो जाती है और निपल्स और स्तन भी अपनी पूर्व-सेक्स स्थिति में लौट आते हैं, इसके बाद हम आराम और शांत या थका हुआ महसूस कर सकते हैं और जल्दी सो सकते हैं। डॉ. शेट्टी इस बात पर जोर देती हैं कि यह चरण हमें यह एहसास कराता है कि हमारे शरीर में होने वाले सभी परिवर्तन केवल अस्थायी और क्षणिक होते हैं, ऑर्गेज्म के बाद, हमारा शरीर धीरे-धीरे अपनी स्थिति को पूर्व-सेक्स स्थिति में बदल देता है।

Disclaimer: इस प्लेटफॉर्म पर मौजूद जानकारी केवल आपकी जानकारी के लिए है। हमेशा चिकित्सा या स्वास्थ्य संबंधी निर्णय लेने से पहले किसी एक्सपर्ट से सलाह लें।

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