Neha Dixit

Period Cramps: महिलाएं इस प्रकार कम कर सकती हैं पीरियड के दौरान दर्द?

पीरियड क्रैंप्स यानी पीरियड्स के दौरान महिलाओं को होने वाला दर्द। इस दर्द को सहन करना काफी मुश्किल हो सकता है महिलाओं को अपने पेट, हाथ, पैरों, कमर और मांसपेशियों में भी दर्द महसूस होता है। पीरियड्स के दौरान उन्हें थकावट भी महसूस होती है।