Workplace: कैसे करें हैंडल ऑफिस में अनप्रोफेशनलिज़म

How to handle Unprofessionalism at Workplace : कामकाजीऔरतोंऔरमर्दोंकाज़्यादातरसमयऑफिसमेंनिकलताहै।अगरआपकेऑफिसकामाहौलप्रोफेशनलहोगातोआपका पूरादिनअच्छा गुज़रेगा। आपकेकोलीगसआपकेसाथप्रोफेशनलबिहेवियरऔरपूराकोआपरेटकरेंतोआपकामूडभीअच्छारहता हैऔरकाममेंभीमनलगरहताहै।इसकेउलटअगरमाहौलअनप्रोफेशनलहोतबगुज़ारामुश्किलसाहोजाताहै।इसकेनिपटनेके लिएहमेंकुछस्टेप्सलेनेपड़तेहैं।आइएबातकरतेहैइसकेबारेमें।

कैसे करें हैंडल ऑफिस में अनप्रोफेशनलिज़म

शांतिबनाएरखें

जबकोईकलीगयाबॉसआपकेसाथरूडबिहेवकरेतोआपअपनेआपपरकंट्रोलरखें।अपनेआपको डिफेंसिवहोनेसेरोकेंऔरकोई भीरिएक्टनाकरेंक्योंकिइससेबातऔरबिगड़सकतीहैऔरतमाशाबनसकताहै।

सुनेंज़रूर

किसीटॉक्सिक और अनप्रोफेशनलकलीगकीबातोंको कई बार हम सुनते ही नहीं और इग्नोर कर देते हैं लेकिन इग्नोरकरनेकीबजाए उन्हेंध्यानसेसुनें।हो सकता हैकिकुछबातआपकेया आपकीकंपनीकेइंटरेस्टकीहो।

क्लियरबातकरें

किसी भी रूड ऑफिस कलीग से आप एक बारबात ज़रूर करेंऔरउनकोक्लियरकरेंकिउनके बिहेवियर मेंक्याइनअप्रोप्रीइटहैजोआपकोपिंचकररहा है।होसकताहैकिवेबातकरनेसेहीसमझजायें तो इससे अच्छा ही क्या हो सकता है।

नोटडाउनकरें

अनप्रोफेशनल कंडक्टकोउनकेऐक्शंसऔरतारीख़केसाथनोटडाउनकरें।इससेआपकोअंदाज़ारहेगाकिउन्होंनेआपकेसाथ कितनेबारऔरकब-कबबदतमीज़ीकीहै।इससेआपउनकीशिकायतभीकरसकेंगेऔरक्लियरलीसबकुछएक्सप्लेनभीकर पायेंगे।

अपनेकामकोइफ़ेक्टनाहोनेदें

ऑफिसवर्कमेंआपनेकामकोकिसीभीअनप्रोफेशनलबिहेवियरकीवजहसेइंपैक्टनाहोनेदें।ख़ुदको पॉजिटिवरखेंजिससे आपकीपरफॉरमेंसअच्छीरहे।आपइसकेलिएओवरस्ट्रेस, ओवर्थिंकसेबचें।ख़ाना-पीनाभीटाइमसेकरेंताकिआपका तनऔरमन दोनोंस्वस्थरहें।

बाउंडरीज़सेट करें 

अगरआपकोलगरहाहैकिआपकेबातकरसमझानेसेभीवेनहींसमझ पा रहेऔरउनकीहरकतेंऔरबिहेवियरवैसाहीहैतो अपनीबाउंडरीज़सेटकरें।जितनाहोसकेउन्हेंअवॉयडहीकरें।आपउनकोफेसकरतेरहेंगेतोयातोआपकी मेंटल हेल्थ परनेगेटिव असरहोगायाफिरआपकिपेशेंसख़त्महोजाएगी।

अगरआपकोज़रूरतलगेतोउनकीकंप्लेंटहायरलेवलपरकरनेसेपीछेनाहटें।आपकी जॉबऔरमेंटलहेल्थदोनोंआपकेलिए ज़रूरीहैऔरकिसीटॉक्सिकयाअनप्रोफेशनलको-वर्करसेतंगहोकरहमपीछेतोनहींहोसकते।