Relationship Advice: रिश्ते में कम्युनिकेशन सुधारने के जानें कुछ संकेत

Relationship Communication: हम सभी जानते हैं की किसी भी रिश्ते को बनाए रखने के लिए कम्युनिकेशन बहुत जरूरी होता है। कम्युनिकेशन के माध्यम से ही हम अपनी भावनाओं और विचारों को दूसरों के सामने व्यक्त कर सकते हैं। आप सोच रहे होंगे की रिश्ते में कम्युनिकेशन इतना जरूरी क्यों है? क्या आप जानते हैं स्वस्थ संबंध केवल स्वस्थ कम्युनिकेशन पर निर्भर करता है। अगर आप अपने पार्टनर से खुलकर बात नहीं कर पाते हैं तो आप दोनों के बीच मजबूत रिश्ता नहीं बन पाता है। कम्युनिकेशन एक स्वस्थ रिश्ते के प्रमुख घटकों में से एक है। यहां आपको उन संकेतों के बारे में पता चल जाएगा जब आपको अपने साथी के साथ कम्युनिकेशन में सुधार करने की आवश्यकता होती है।

रिश्ते में कम्युनिकेशन बेहतर करने के क्या संकेत हैं

1. एक तरफ़ा कम्युनिकेशन

जैसा की हम जानते हैं की स्वस्थ संबंधों के लिए संचार बहुत महत्वपूर्ण है। लेकिन क्या होगा यदि कम्युनिकेशन एक तरफ़ा है? ऐसे कई लोग हैं जो हमेशा अपनी बात रखना पसंद करते हैं और दूसरों की राय पसंद नहीं करते। लेकिन क्या आप जानते हैं की इससे आपके रिश्ते पर बहुत बुरा असर पड़ सकता है। अगर आप एक अच्छा और स्वस्थ रिश्ता चाहते हैं तो अपने पार्टनर को उनकी बात कहने दें और उन्हें सुनना शुरू करें। अगर आप अपने पार्टनर की बात मानने लगते हैं तो आपका पार्टनर खुलकर आपको अपनी पसंद-नापसंद के बारे में बता सकता है, इससे आपको अपने रिश्ते में मदद मिलेगी।

2. नकारात्मक बातें 

बहुत से लोग ऐसे होते हैं जो बहुत नेगेटिव बातें करते हैं। क्या आप जानते हैं की अगर आप ज्यादा नेगेटिव बातें करते हैं तो इससे आपके रिश्ते पर बुरा असर पड़ सकता है। बहुत से लोग अपने पार्टनर की बहुत आलोचना करते हैं, वे हमेशा अपने पार्टनर में गलतियां ढूंढते हैं, इससे आपका रिश्ता खराब हो सकता है। अपने पार्टनर में भी कुछ सकारात्मक चीजें खोजने की कोशिश करें यदि आप अपने पार्टनर के बारे में सकारात्मक बातें करते हैं तो यह आपके रिश्ते को बेहतर बनाने में मदद करेगा।

3. भावनाओं का अनादर करना 

बहुत से लोग ऐसे होते हैं जो अपने पार्टनर की भावनाओं का अनादर करते हैं, वे अपने पार्टनर की भावनाओं को समझना नहीं चाहते। अपने पार्टनर की भावनाओं को सुनें ऐसे कई लोग हैं जो कहते हैं की मुझे परवाह नहीं है, ऐसा कहना बंद करें, इससे आपका रिश्ता खराब हो सकता है। अगर आप ऐसा कुछ कर रहे हैं तो आपको अपने पार्टनर के साथ अपने कम्युनिकेशन को बेहतर करने की जरूरत है।

4. इग्नोर न करें 

कई लोग ऐसे होते हैं जो अपने पार्टनर को उनके काम या फिर किसी और वजह से हमेशा इग्नोर करते हैं। लेकिन ऐसा न करें अगर आप हमेशा अपने पार्टनर को इग्नोर करते हैं तो इससे आपके रिश्ते पर बुरा असर पड़ेगा। पार्टनर से बातचीत करने के लिए उन्हें समय देने की कोशिश करें।

5. उनकी बात सुनें

अगर आपका पार्टनर आपसे कुछ भी शेयर करता है तो ध्यान से सुनें अगर कोई आपसे अपनी कोई बात शेयर करता है तो इसका मतलब है की वह खुद से ज्यादा भरोसा करता है। सही ढंग से बातचीत करें ताकि वह महसूस कर सकें की वे आपसे जो कह रहे हैं उसमें आपकी रुचि है।