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Good Habits In Children's: कैसे पैदा करें बच्चों में अच्छी आदतें?

बच्चे को सुबह समय पर उठना, रात को समय पर सोना, रोज़ ब्रश और नहाना, खाने खाने के पहले और बाद में हाथ धोना, नाखूनों कि सफाई करना यह सभी आदतें बच्चे के अंदर भर देनी चाहिए।  

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Rajveer Kaur
Sep 02, 2023 15:00 IST
Good Habits(Parents Circle)

Good Habits in children's

Good Habits In Children's: पेरेंटिंग में सबसे बड़ा टास्क बच्चों में अच्छी आदतें पैदा करना होता है अगर सही समय पर बच्चो में अच्छी आदतें पैदा कर दी जाए तो उम्र भर साथ देती है। कहते है ज़िन्दगी में सफलता और असफलता आपकी आदतों पर निर्भर होती है। वह आदतें ही हैं जो तय करती है कि व्यक्ति ज़िन्दगी में कितना आगे तक जाएगा। इसलिए छोटी उम्र में बच्चे को अच्छी आदतें सिखा देनी चाहिए। आज हम जानेंगे ऐसी कौन सी बातें है जो बच्चों में अच्छी आदतें पैदा करने में मदद करती है। 

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कैसे पैदा करें बच्चों में अच्छी आदतें?

1. शुरुआत से शुरुआत करें

इसका मतलब है बच्चे को सुबह समय पर उठना, रात को समय पर सोना, रोज़ ब्रश और नहाना, खाने खाने के पहले और बाद में हाथ धोना, नाखूनों कि सफाई करना यह सभी आदतें बच्चे के अंदर भर देनी चाहिए। जब से बच्चा अपनी होश में आ जाए तब से उसे इन सब चीज़ों की आदतें डाल देनी चाहिए। 

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2. समय की अहमियत सिखाएं 

बच्चे को समय की वैल्यू करना सिखाए। पेरेंट्स एक बहुत बड़ी भूल करते है वह बच्चों को समय का महत्व नहीं सिखाते। कम उम्र से ही बच्चों को एक रूटीन या टाइम टेबल फॉलो करवाना चाहिए ताकि वे समय का मूल्य जान सके।एक बात उनके दिमाग में बिठा देनी चाहिए समय किसी के लिए नहीं रुकता हमें समय के अनुसार चलना होगा। 

3. बच्चों का रोल मॉडल बनें 

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यह भी एक सचाई है बच्चे जैसे अपने माँ-बाप को देखते है वैसी आदतें ही वह ग्रहण करते है। इसमें कोई शक नहीं है अगर आप घर में एक अच्छा और सुखद माहौल पैदा करेगा  तो  बच्चे भी अच्छी आदतें ही अपनाएँगे। इसलिए आप बच्चों की नज़र में रोल मॉडल बने। 

4. बच्चों को सुनें 

आप दिन में कुछ ऐसा समय भी निकाले जिसमें आप अपने बच्चों को सुने। इससे उनकी मानसिक सेहत पर अच्छा असर पड़ेगा और बहुत कम ऐसा मौक़ा होगा जब वह आपसे कोई बात छुपाएँगे। इससे वह आपके क़रीब भी आएँगे। 

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5. इनाम में जंक फ़ूड ना दें 

बहुत बार घरों में ऐसा होता है कि माँ-बाप बच्चों को काम के बदले में जंक  फ़ूड जैसे चाकलेट देने का वादा करते है। यह एक अच्छी आदत नहीं है। ऐसे बच्चे को जंक फ़ूड की आदत बन जाती है। इसके बदल में आप उसे फल या कोई हेल्थी फ़ूड या कहीं घुमाने लेकर जा सकते है। 

6. बच्चों को दयालु और मददगार बनाए

बच्चों की आदतों में इन चीजों को ज़रूर शामिल करें कैसे हमें दूसरों के साथ दयालु रहना है। अगर कोई व्यक्ति मुसीबत में उसकी मदद करनी है।

#good habits #Good Habits In Children's
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