Periods के दौरान मास्टरबेशन करना क्या सेफ है?

Is It Safe To Masturbate During Periods? पीरियड्स मिथ तोड़ने और सेक्सुअल टैबूज की सच्चाई से अब रूबरू होना बहुत जरूरी है, क्योंकि इसे लेकर हमारे बीच कई मिथ्स मौजूद हैं। खासतौर पर पीरियड्स के दौरान मास्टरबेशन करना। ऐसे में महिलाओं के मन में हमेशा यह सवाल रहता है कि क्या पीरियड्स के दौरान मास्टरबेशन करना सेफ होता है? तो बता दें कि मास्टरबेशन शारीरिक और मानसिक दोनों स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद साबित होते हैं।

पीरियड्स के दौरान मास्टरबेशन करना क्या सही है?

अक्सर आपने पीरियड्स के दौरान सेल्फ केयर को आजमाया है। इस दौरान सेल्फ केयर के चक्कर में महिलाएं सेल्फ लव को भूल जाती हैं और ऐसे में पीरियड्स में मास्टरबेशन करना स्पर्श भरा प्रेम होता है। जिससे आप चूक जाती हैं। हां, यह बात भी सही है कि पीरियड्स में हाइजीन का ध्यान रखना बहुत जरूरी होता है, इसलिए हाइजीन को ध्यान में रखते हुए मास्टरबेशन करें, लेकिन यदि आप पहली बार पीरियड्स में मास्टरबेशन का कॉन्सेप्ट सुन रही हैं, तो ऐसे में आपको थोड़ा घिनौना लग सकता है लेकिन यकीन मानिए यह आपके इंटिमेट हेल्थ के लिए हेल्दी साबित होते हैं और साथ ही यह पीरियड्स की कई समस्याओं को दूर करने में भी मदद करता है।

कैसे पीरियड्स में मास्टरबेशन करना सही है?

पीरियड्स में मास्टरबेशन कई तरह से फायदेमंद साबित होते हैं। खासतौर पर यह पीरियड्स क्रैंप्स को दूर करता है। यदि आप इस दौरान हस्तमैथुन करती हैं, तो पीरियड्स आरामदायक हो सकती है, क्योंकि इससे आपको पेट दर्द, ऐंठन से लेकर सिर दर्द और जोड़े के दर्द तक राहत देने में मदद मिलता है। ऐसा इसलिए क्योंकि मास्टरबेशन के दौरान इंटेंस ऑर्गेज्म की प्राप्ति होती है और ऑर्गेज्म के दौरान ही शरीर से डोपामिन और सेरोटोनिन रिलीज होता है, जो प्राकृतिक दर्द निवारक के रूप में कार्य करता है।

पीरियड्स में मास्टरबेट करते वक्त इन बातों का रखें ध्यान

• पीरियड्स के दौरान हस्तमैथुन करना है, तो हाइजीन का ध्यान रखना बहुत जरूरी होता है, इसलिए वजाइना को टच करने से पहले अपने हाथ को जरूर धो लें। इस वक्त आपको वजाइना को डायरेक्ट टच करना मुश्किल हो सकता है, तो ऐसे में क्लिटोरिस को टच करके मास्टरबेट करें। 
• यदि आपको ब्लड फ्लो का टेंशन है, तो ऐसे में आप नीचे तौलिया रख कर या शॉवर में हस्तमैथुन कर सकती है, लेकिन योनि में पानी का छिड़काव ना करें क्योंकि ऑर्गेज्म के बाद डिस्चार्ज से योनी खुद साफ हो जाती है।
• सेनेटरी पैड में मास्टरबेट करना मुश्किल हो सकता है। ऐसे में आप टैम्पोन या मेंस्ट्रूअल कप का यूज कर मास्टरबेट कर सकती है।

Disclaimer: इस प्लेटफॉर्म पर मौजूद जानकारी केवल आपकी जानकारी के लिए है। हमेशा चिकित्सा या स्वास्थ्य संबंधी निर्णय लेने से पहले किसी एक्सपर्ट से सलाह लें।