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Irregular Periods: पीरियड्स लेट हैं तो इन चीजों का सेवन करें

पीरियड्स में थोड़ी देरी भी चिंता का विषय बन जाती है। इसके कई कारण हो सकते हैं जैसे स्ट्रेस, पीसीओस या फिर लाइफस्टाइल में बदलाव लेकिन आप घरेलू उपचार से इसका इलाज कर सकते हैं।