Benefits Of Yoga

Thyroid कॉन्ट्रोल करने में मदद कर सकते हैं ये योगासन

हैल्थ: थायराइड ग्लैंड के डिसऑर्डर, जैसे हाइपोथायरायडिज़म या हाइपरथायरायडिज़म, शरीर के कई महत्वपूर्ण कार्यों को प्रभावित कर सकते हैं।यहां पांच योगा आसन दिए जा रहे हैं, जो थायराइड पेशेंट्स के लिए लाभकारी हो सकते हैं।