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Healthy Food: PCOS से पीड़ित महिलाएं डाइट में करें ये 5 बदलाव जल्द दूर होगी समस्या

पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (PCOS) महिलाओं में तेजी से बढ़ती हुई स्वास्थ्य समस्या है। यह हार्मोनल असंतुलन के कारण होता है, जिससे अनियमित पीरियड्स, वजन बढ़ना, मुंहासे और प्रजनन संबंधी समस्याएं हो सकती हैं।

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