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FAQs About Menstruation

Period Health: पीरियड्स के दौरान असुविधा से बचने के 5 घरेलू नुस्खे

कुछ प्राकृतिक नुस्खों को अपनाकर आप पीरियड्स की असुविधा को कम कर सकती हैं। साथ ही संतुलित आहार, हाइड्रेशन और पर्याप्त आराम का भी ध्यान रखें। यह लेख आपकी समस्याओं को हल करने और जीवन को सहज बनाने में मदद करेगा।

By Vedika Mishra