Health Tips For Cheat Meals

क्या Cheat Meal एक सही विकल्प है या सिर्फ फैशन?

आज की दुनिया में चीट मील और संडे बिंज पॉपुलर शब्द हैं। अपनी फिटनेस को मेंटेन करते हुए लोग एक दिन ऐसा रखते हैं जिस दिन आप अनहेल्दी फूड खाते हैं। इस दिन आप कुछ भी खाते हैं। आपका जो भी मन करता है, आप उस हिसाब से खाते हैं।