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मेनोपॉज़ में शरीर क्यों देने लगता है मिनरल की कमी के संकेत? जानें ज़रूरी वार्निंग

मेनोपॉज़ के दौरान एस्ट्रोजन हार्मोन का स्तर काफी कम हो जाता है। यह हार्मोन सिर्फ़ पीरियड्स से जुड़ा नहीं है, बल्कि बोन, हार्ट और मेटाबॉलिज़्म की सेहत में भी इम्पोर्टेन्ट रोले निभाता है।