30 की उम्र के बाद हड्डियां कैल्शियम छोड़ने लगती हैं, बढ़ती उम्र के साथ हार्मोनल बदलाव भी शरीर में होने लगते हैं, मेटाबॉलिज्म कमजोर होने लगता है और स्टेमिना खोने लगता है, इसके बाद महिलाओं को कई परेशानियों का सामना करना पड़ता है।
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