महिलाओं के लिए प्लांट बेस्ड प्रोटीन हार्मोन बैलेंस, दिल की सेहत, पाचन और त्वचा के लिए बेहद लाभकारी है। दालें, सोया, बीज और मेवे इसके प्रमुख स्रोत हैं।
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