सर्दियों में सही आहार को शामिल करना बेहद फायदेमंद हो सकता है। कमलकट्टा एक पौष्टिक और स्वादिष्ट विकल्प है। यह सब्जी सर्दियों में शरीर को गर्म रखने के साथ-साथ आवश्यक विटामिन और मिनरल्स भी प्रदान करती है।
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