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Mood Swings Foods: खाद्य पदार्थ जो मूड स्विंग में आपकी मदद कर सकते हैं

ब्लॉग | हैल्थ : केला खराब मूड को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है। इनमें विटामिन बी6 अधिक होता है जो मूड स्विंग की समस्या में आपकी बहुत मदद करेगा। आपका मूड स्विंग हो तो आप डार्क चॉकलेट खा सकते हैं। आगे पढ़िए