PCOD सिर्फ़ हेल्थ नहीं, रिश्तों की भी परीक्षा क्यों बन जाता है?

पॉलीसिस्टिक ओवेरियन डिसऑर्डर, या PCOD, को अक्सर सिर्फ़ एक हेल्थ प्रॉब्लम माना जाता है। हार्मोनल डिस्टर्बेंस, वेट गेन और इर्रेगुलर पीरियड्स को अक्सर इसके लिए ज़िम्मेदार ठहराया जाता है। असल में, PCOD का महिलाओं की ज़िंदगी पर इसके फिजिकल असर के अलावा इमोशनल और साइकोलॉजिकल असर भी होता है। कई बार इसी वजह से रिश्तों की मजबूती और समझदारी भी एक परीक्षा बन जाती है।

PCOD सिर्फ़ हेल्थ नहीं, रिश्तों की भी परीक्षा क्यों बन जाता है?

1. मूड स्विंग्स और इमोशनल दूरी

PCOD की वजह से अक्सर हार्मोनल चेंज होते हैं। उदासी, गुस्सा या मूड में अचानक बदलाव रेगुलर हो सकते हैं। अगर फॅमिली या पार्टनर को इन बातों का पता न हो तो गलतफहमियां हो सकती हैं। कई महिलाओं को लगता है कि वे "ओवररिएक्ट" कर रही हैं, जबकि असली वजह उनकी बॉडी है। इस इमोशनल दूरी की वजह से रिश्तों में दूरी आ सकती है। 

2. फर्टिलिटी स्ट्रेस

PCOD को अक्सर प्रेग्नेंसी से जोड़ दिया जाता है। शादी के बाद, एक महिला पर माँ बनने का ज़्यादा प्रेशर होता है और उससे इस बारे में ज़्यादा सवाल पूछे जाते हैं कि उसे PCOD है या नहीं। "आप खुशखबरी कब देंगी?" जैसे सवालों से रिश्ते में स्ट्रेस होता है। महिला अक्सर खुद को ब्लामे देने लगती है, जिसका असर रिश्ते के साथ-साथ उसके सेल्फ-कॉन्फिडेंस पर भी पड़ता है। 

3. बॉडी इमेज और सेल्फ कॉन्फिडेंस 

PCOD अक्सर स्किन प्रॉब्लम, फेसिअल हेयर ग्रोथ या वेट गेन के रूप में दिखता है। ये बदलाव महिला की बॉडी इमेज पर असर डालते हैं। जब महिला खुद को पसंद नहीं कर पाती, तो वह रिश्ते में खुलकर एक्सप्रेस भी नहीं कर पाती। कई बार पार्टनर का अनजाने में किया गया कमेंट भी उसे अंदर से तोड़ सकता है।

4. लाइफस्टाइल चेंज

PCOD मैनेज करने के लिए डाइट, एक्सरसाइज़ और रूटीन बदलना पड़ता है। लेकिन अगर यह जर्नी अकेले करनी पड़े, तो थकान बढ़ जाती है। जब फॅमिली या पार्टनर सपोर्ट नहीं करता, तो महिला को लगता है कि उसकी बीमारी सिर्फ़ उसी की रेस्पॉन्सिबिल्टी है। ये फीलिंग रिश्तों में डिस्टेंस ला सकती है।

5. खुलकर बात न कर पाना

PCOD आज भी सोसाइटी में टैबू है। महिलाएँ अपनी परेशानी के बारे में सबके सामने बात नहीं कर सकतीं। इस चुप्पी से रिश्तों में दूरियां और गलतफहमियां पैदा होती हैं। PCOD सिर्फ एक मेडिकल बीमारी नहीं है; इसके लिए समझ और सपोर्ट की ज़रूरत होती है। PCOD की मुश्किल तब कुछ कम हो जाती है जब रिश्तों में बातचीत, एम्पथी और सपोर्ट हो। रिश्तों की समझ ही असली परीक्षा है, बीमारी नहीं।