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What Are The Benefits Of The Fullers Earth (Image Credit - Healthline)
What Are The Benefits Of The Fuller's Earth: तलछटी चट्टानों (Sedimentary rocks) से प्राप्त यह मैग्नीशियम, एल्यूमीनियम, सिलिका, आयरन ऑक्साइड और कैल्शियम जैसे खनिजों में प्रचुर मात्रा में है। मुल्तानी मिट्टी त्वचा, बालों और समग्र स्वास्थ्य के लिए कई लाभ प्रदान करती है, जिससे कि यह एक लोकप्रिय प्राकृतिक उपचार बन जाता हैI मुल्तानी मिट्टी का उपयोग करने हेतु इसे आमतौर पर पेस्ट बनाने के लिए पानी या अन्य प्राकृतिक सामग्री जैसे गुलाब जल, दही, शहद या एलोवेरा जेल के साथ मिलाया जाता है। इस पेस्ट को चेहरे या बालों के मास्क के रूप में लगाया जा सकता है और पानी से धोने से पहले लगभग 15-20 मिनट के लिए छोड़ दिया जा सकता है। किसी भी त्वचा की देखभाल के लिए मुल्तानी मिट्टी का उपयोग करने से पहले पैच परीक्षण करना आवश्यक है ताकि यह सुनिश्चित किया जा सके कि कोई प्रतिकूल प्रतिक्रिया न हो। कुल मिलाकर मुल्तानी मिट्टी त्वचा और बालों की देखभाल के लिए कई प्रकार के लाभ प्रदान करती है जो इसे प्राकृतिक सौंदर्य दिनचर्या के लिए एक मूल्यवान तत्व बनाती है।
जानिए मुल्तानी मिटटी के फायदे क्या हैं
1. त्वचा की सफाई और एक्सफोलिएशन
मुल्तानी मिट्टी में सोखने वाले उत्तम गुण होते है, जो इसे त्वचा की सतह से अतिरिक्त तेल, गंदगी और अशुद्धियों को सोखने में प्रभावी बनाते हैं। इसकी हल्की एक्सफ़ोलीएटिंग क्रिया मृत त्वचा कोशिकाओं (dead skin cells) को हटाने में मदद करती है, जिससे त्वचा चिकनी और अधिक चमकदार होती है।
2. तेल नियंत्रण
तैलीय त्वचा वाली महिलाओं की कोशिकाओं को मुल्तानी मिट्टी से बहुत लाभ हो सकता है क्योंकि यह त्वचा की प्राकृतिक नमी को छीने बिना सीबम उत्पादन को नियंत्रित करने में मदद करता है। इसे तैलीय और मुँहासे-प्रवण त्वचा के लिए डिज़ाइन किए गए फेस मास्क और क्लींजर में एक उपयोगी तत्व बनाता है।
3. मुँहासों का इलाज
मुल्तानी मिट्टी के रोगाणुरोधी (Antimicrobial) और सूजन-रोधी (Anti-inflammatory) गुण मुँहासों के इलाज और ब्रेकआउट से जुड़ी सूजन को कम करने में सहायता कर सकते हैं। विषाक्त पदार्थों (Toxins) और अशुद्धियों को निकालने की इसकी क्षमता छिद्रों (Pores) को खोलने और आगे के ब्रेकआउट को रोकने में मदद करती है।
4. त्वचा की जलन को शांत करना
मुल्तानी मिट्टी में शीतलता देने वाले गुण होते है जो सनबर्न, रैशेज और कीड़े के काटने सहित त्वचा की जलन को शांत करने में मदद कर सकते हैंI
5. त्वचा में निखार
मुल्तानी मिट्टी के नियमित उपयोग से त्वचा की रंगत में निखार आता है। यह काले धब्बों और पिगमेंटेशन को मिटाने में मदद करता है, जिससे त्वचा अधिक समान और चमकदार दिखती है।
6. एंटी-एजिंग का प्रभाव
मिट्टी की उच्च मिनरल सामग्री, विशेष रूप से सिलिका, कोलेजन उत्पादन को बढ़ावा देती है, जो त्वचा की लोच (Elasticity) बनाए रखने और महीन रेखाओं और झुर्रियों की उपस्थिति को कम करने के लिए आवश्यक है।
7. बालों की देखभाल
सिर से अतिरिक्त तेल और अशुद्धियाँ हटाने के लिए मुल्तानी मिट्टी का उपयोग बालों के उपचार के रूप में किया जा सकता है, जिससे रूसी और खुजली से राहत मिलती है। यह बालों में घनत्व भी जोड़ता है और उन्हें मुलायम और संभालने योग्य बनाता है।