Period Sex में हाइजीन का ध्यान रखना कितना जरूरी?

How To Maintain Hygiene During Period Sex: पीरियड सेक्स को लेकर लोगों के मन में हमेशा ही शंका बनी रहती है लेकिन इसमें ऐसी चिंता की कोई बात नहीं है। पीरियड के दौरान सेक्स किया जा सकता है लेकिन हाइजीन को मेंटेन करना सबसे बड़ा चैलेंज हो जाता है। ऐसा कुछ भी नहीं है कि पीरियड सेक्स करने से आपकी सेहत को नुकसान पहुंचता है बल्कि इसके आपको फायदे ही मिलते हैं। बहुत सारे लोग पीरियड्स के दौरान सेक्स इसलिए अवॉइड करते हैं क्योंकि उन्हें लगता है कि सब कुछ बहुत मैसी हो जाएगा। आज हम आपको बताएंगे कि कैसे पीरियड्स के दौरान हाइजीन को मेंटेन किया जा सकता है

Period Sex में हाइजीन का ध्यान रखना कितना जरूरी? 

पीरियड्स के दौरान हाइजीन को मेंटेन करना बहुत जरूरी है क्योंकि इन्फेक्शन का खतरा बना रहता है। मेंस्ट्रुअल फ्लो वजाइना के जरिए आपकी बॉडी में इंटर कर सकता है जिससे इंफेक्शन हो सकता है। इसके साथ ही अडोर कंट्रोल करने के लिए भी हाइजीन मेंटेन करना बहुत जरूरी है। पीरियड सेक्स करते समय अनचाही प्रेगनेंसी को अवॉइड करने के लिए कंडोम का इस्तेमाल जरूर करें। इससे आप सेक्शुअली ट्रांसमिटेड इनफेक्शन से भी बच सकते हैं। पीरियड सेक्स करने से पहले आपको Tampon को रिमूव कर देना चाहिए क्योंकि सेक्सुअल एक्टिविटी की दौरान यह वजाइनल कनाल में इंटर कर सकता है।

हाइजीन मेंटेन करने के लिए आप शॉवर सेक्स का चुनाव कर सकते हैं। इससे मेंस्ट्रूअल फ्लो से आपको राहत मिल सकती है। सेक्स करने से पहले आप बेडशीट पर डार्क कलर के टॉवल का इस्तेमाल कर सकते हैं। इससे आप बेडशीट पर दाग लगने से बचा सकते हैं। अपने आसपास टिशु या वेट वाइप्स जरूर रखें ताकि आप जरूरत के समय पर क्लीनिंग कर सकें। पीरियड्स के समय हमारा फ्लो कम या ज्यादा होता रहता है। ऐसे में आप कम फ्लो वाले दिनों में सेक्स करना चुन सकते हैं। इससे आपको फ्लो मैनेज करने में भी परेशानी नहीं होगी। पीरियड ब्लड को कलेक्ट करने के लिए आप मेंस्ट्रूअल डिस्क का इस्तेमाल कर सकते हैं। यह सेक्स के बीच में परेशानी भी नहीं करती है।

पीरियड सेक्स के साथ बहुत सारा स्टिग्मा जुड़ा हुआ है लेकिन अगर आप सही तरीके का इस्तेमाल करते हैं तो आप इसे इंजॉय कर सकते हैं। पीरियड सेक्स में कुछ भी गलत नहीं है। इसके साथ ही इसमें कोई खतरा नहीं जुड़ा है। लेकिन आपको कॉन्ट्रासेप्टिव या फिर प्रोटेक्शन का इस्तेमाल करना ही पड़ेगा। पीरियड सेक्स के आपको बहुत सारे फायदे भी मिलेंगे जैसे मेंस्ट्रूअल क्रैंप्स से राहत मिल सकती है। पीरियड सेक्स करने से आपकी सेक्स ड्राइव भी बढ़ सकती है और आपका ब्लड एक नेचुरल लुब्रिकेंट की तरह काम कर सकता है। इसके साथ ही आपको माइग्रेन अटैक से भी राहत मिल सकती है। इसलिए पीरियड के कारण अपनी सेक्स लाइफ के मजे को कम मत कीजिए। अगर आप पहले से थोड़ी तैयारी करते हैं और सेक्स के दौरान कुछ बातों का ध्यान रखते हैं तो आप सेक्स को पीरियड्स में भी एंजॉय कर सकते हैं।