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(Image Credit: Freepik)
Some Important Things Related To World Breastfeeding Week 2024: हर साल 1 से 7 अगस्त तक मनाया जाने वाला विश्व स्तनपान सप्ताह, माताओं और शिशुओं दोनों के लिए ब्रेस्टफीडिंग के महत्व को बढ़ावा देने का लक्ष्य रखता है। इस वैश्विक अभियान का नेतृत्व वर्ल्ड अलायंस फॉर ब्रेस्टफीडिंग एक्शन (WABA) द्वारा किया जाता है और इसे WHO और UNICEF द्वारा समर्थन दिया जाता है। यह शिशुओं के स्वास्थ्य और कल्याण को सुनिश्चित करने में ब्रेस्टफीडिंग की महत्वपूर्ण भूमिका पर प्रकाश डालता है, साथ ही माताओं और समाज को इससे मिलने वाले कई लाभों पर भी प्रकाश डालता है।
World Breastfeeding Week 2024: जानिए इससे जुड़ी कुछ महत्वपूर्ण बातें
शिशुओं के लिए महत्व
शिशुओं के स्वस्थ विकास और वृद्धि के लिए ब्रेस्टफीडिंग आवश्यक है। यह पोषक तत्वों का सही संतुलन प्रदान करता है जो आसानी से पचने योग्य होते हैं और शिशु की ज़रूरतों के अनुरूप होते हैं। ब्रेस्ट मिल्क के दूध में एंटीबॉडी होते हैं जो नवजात शिशुओं को दस्त और निमोनिया जैसी आम बचपन की बीमारियों से बचाने में मदद करते हैं, जो दुनिया भर में बाल मृत्यु दर के महत्वपूर्ण कारण हैं। इष्टतम स्वास्थ्य लाभ सुनिश्चित करने के लिए पहले छह महीनों के लिए केवल ब्रेस्टफीडिंग कराने की सलाह दी जाती है।
माताओं के लिए लाभ
ब्रेस्टफीडिंग कराने वाली माताओं को भी महत्वपूर्ण स्वास्थ्य लाभ मिलते हैं। ब्रेस्टफीडिंग गर्भाशय ब्लीडिंग को कम करके और गर्भाशय संकुचन को बढ़ावा देकर प्रसव के बाद जल्दी ठीक होने में मदद करता है। यह ब्रेस्ट और ओवरी के कैंसर के विकास के खतरे को कम करता है और जीवन में बाद में ऑस्टियोपोरोसिस के जोखिम को कम कर सकता है। इसके अलावा ब्रेस्टफीडिंग अतिरिक्त कैलोरी जलाकर गर्भावस्था के बाद वजन घटाने में सहायता कर सकता है।
आर्थिक और पर्यावरणीय प्रभाव
ब्रेस्टफीडिंग के पर्याप्त आर्थिक और पर्यावरणीय लाभ हैं। यह बचपन की बीमारियों और दीर्घकालिक स्वास्थ्य समस्याओं की घटनाओं को कम करके स्वास्थ्य देखभाल लागत को कम करता है। परिवारों के लिए, यह शिशु फार्मूला और फीडिंग आपूर्ति के खर्च को कम करता है। पर्यावरण की दृष्टि से, ब्रेस्टफीडिंग एक टिकाऊ फीडिंग विकल्प है जो कोई अपशिष्ट उत्पन्न नहीं करता है और फार्मूला उत्पादन और पैकेजिंग की तुलना में कम कार्बन फुटप्रिंट है।
कामकाजी माताओं का समर्थन करना
ब्रेस्टफीडिंग कराने वाली माताओं, विशेष रूप से कामकाजी माताओं का समर्थन करना, ब्रेस्टफीडिंग प्रथाओं को बनाए रखने के लिए महत्वपूर्ण है। इसमें परिवार के अनुकूल कार्यस्थल नीतियों को लागू करना शामिल है जैसे कि भुगतान मातृत्व अवकाश, लचीले कामकाजी घंटे और निर्दिष्ट ब्रेस्टफीडिंग या पंपिंग क्षेत्र प्रदान करना। ऐसे उपाय माताओं को काम पर लौटने पर ब्रेस्टफीडिंग जारी रखने में मदद करते हैं, जिससे ब्रेस्टफीडिंग की अवधि लंबी होती है और माँ और बच्चे दोनों के लिए बेहतर स्वास्थ्य परिणाम मिलते हैं।
चुनौतियों पर काबू पाना
कई माताओं को ब्रेस्टफीडिंग कराने में चुनौतियों का सामना करना पड़ता है, जिसमें लैचिंग में कठिनाई, दूध की आपूर्ति की समस्याएँ और सामाजिक दबाव शामिल हैं। स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं, ब्रेस्टफीडिंग सलाहकारों और ब्रेस्टफीडिंग सहायता समूहों से सहायता प्राप्त करना अमूल्य हो सकता है। परिवार और समुदाय के सदस्यों से शिक्षा और प्रोत्साहन भी इन चुनौतियों पर काबू पाने और सफल ब्रेस्टफीडिंग अनुभव सुनिश्चित करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं।
ब्रेस्टफीडिंग वीक ब्रेस्टफीडिंग के महत्व और वैश्विक स्तर पर माताओं के लिए निरंतर समर्थन की आवश्यकता की याद दिलाता है। एक सहायक वातावरण को बढ़ावा देकर, हम माताओं और शिशुओं को सर्वोत्तम संभव स्वास्थ्य परिणाम प्राप्त करने में मदद कर सकते हैं।
Disclaimer: इस प्लेटफॉर्म पर मौजूद जानकारी केवल आपकी जानकारी के लिए है। हमेशा चिकित्सा या स्वास्थ्य संबंधी निर्णय लेने से पहले किसी एक्सपर्ट से सलाह लें।