Diabetes Diet

Diabetes Diet: अब डायबिटीज पर चलेगा ब्लैक राइस का जादू

हम जानते हैं कि मधुमेह से पीड़ित लोगों के लिए सफेद चावल थोड़े जटिल होते हैं। लेकिन क्या काला चावल मधुमेह के लिए सुरक्षित है? चलो पता करते हैं।