disturbs mental peace

mental stress ब्लॉग

मेंटल हैल्थ को बिगाड़ देती हैं ये 7 आदतें

ब्लॉग: मानसिक स्वास्थ्य न केवल हमारी भावनात्मक और मनोवैज्ञानिक स्थिति को दर्शाता है, बल्कि यह हमारे दैनिक जीवन, संबंधों और पूरे स्वास्थ्य पर भी गहरा प्रभाव डालता है। तो आइए जानते है कुछ आदतों के बारे में, जो आपकी मेंटल हेल्थ को बिगाड़ सकती हैं।

By Sneha yadav
Nov 07, 2024 18:30 IST
Agoraphobia 1 ब्लॉग
इन तरीकों से आसानी से दूर करें Agoraphobia को
By kukshita kukshita
Oct 19, 2024 12:31 IST 2 Min read
suicide पेरेंटिंग
बच्चों में आत्महत्या के विचारों को पहचानें और मदद करें
By Rajveer Kaur
Sep 07, 2024 13:00 IST 3 Min read
Negative Thoughts हैल्थ
Negativity Thoughts: नकारात्मकता से भरी ज़िंदगी को बदलने के 5 तरीके
By kukshita kukshita
Aug 30, 2024 14:00 IST 2 Min read
Toxic Parenting ब्लॉग
Toxic Parenting: माता-पिता की ये गलतियाँ बच्चों पर डालती है बुरा असर
By kukshita kukshita
Aug 23, 2024 11:00 IST 2 Min read
Toxic relationship 1 रिलेशनशिप
Toxic Relationship से बाहर निकलना क्यों है ज़रूरी? जानिए 5 कारण
By Dibya Debasmita Pradhan
May 24, 2024 13:30 IST 2 Min read