शरीर में खून की कमी, जिसे हम एनीमिया भी कहते है, यह परेशानी तब होती है जब शरीर में रेड ब्लड सेल्स या यूं कहें हीमोग्लोबिन का स्तर बहुत कम हो जाता है। हीमोग्लोबिन की कमी को पूरा करने के लिए आइए जानें 5 बेहतरीन उपाय।
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