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कैसे FOMO का हमारी Wellbeing पर प्रभाव पड़ रहा है?

सोशल मीडिया के समय में 'फीयर ऑफ़ मिसिंग आउट' आम बात हो गई है। इससे हमारी वेल्बीइंग, बिहेवियर और विचार प्रभावित होते हैं। हमें ऐसा लगने लग जाता है कि हम अपनी लाइफ में बहुत कुछ मिस कर रहे हैं और दूसरे लोग बहुत अच्छी जिंदगी जी रहे हैं।