आटे से निकले हुए चोकर को अक्सर यूजलेस समझा जाता है, लेकिन यह वास्तव में त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद हो सकता है। चोकर में फाइबर, विटामिन और मिनरल्स की भरपूर मात्रा होती है।
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