हैल्थ: हस्तमैथुन को लेकर कई मिथक और गलत धारणाएं हैं, लेकिन इसके कई स्वास्थ्य लाभ भी हैं। सबसे पहले, तनाव मुक्ति। हस्तमैथुन तनाव को कम करने में मदद करता है। दूसरा, बेहतर नींद। इससे नींद की गुणवत्ता में सुधार होता है।
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