Hair Fall Causes And Reasons: क्या आप बाल झड़ने के कारण जानते हैं

Do You Know Hair Fall Causes And Reasons: बालों का झड़ना एक सामान्य समस्या है जो लोगों के बीच बहुत आम हो गई है। बाल झड़ने के कुछ सामान्य कारणों में विटामिन और पोषण की कमी, बालों को गंजापन या थकान, स्ट्रेस, आहार और बालों के रंग या ढंग के लिए केमिकल युक्त प्रोडक्ट शामिल हो सकते हैं। इसके अलावा, दूसरे कुछ अनोखे कारण हो सकते हैं जैसे कि उम्र के साथ बालों की गिरने की वृद्धि, रक्त संचार के साथ असमंजस में बालों की रूपरेखा या स्कैल्प की समस्याएं।

क्या जेनेटिक कारणों से भी बाल झड़ सकते हैं

हाँ, जेनेटिक कारण भी बालों के झड़ने का कारण बन सकते हैं। बालों की सेहत जेनेटिक उत्पादन द्वारा प्रभावित हो सकती है, जिससे बालों का झड़ना आम हो जाता है। इसके अलावा, जेनेटिक रूप से स्कैल्प में डिफेक्ट होने से भी बाल झड़ सकते हैं। जो बालों के पोषण को प्रभावित करता है और उनके झड़ने की समस्या को बढ़ाता है।

क्या शरीर में हार्मोनल असंतुलन के कारण बाल झड़ते हैं

हां, शरीर में हार्मोनल असंतुलन के कारण बाल झड़ते हैं। बालों के झड़ने के कई कारण हो सकते हैं, जैसे कि उम्र, बीमारियां, आहार, दवाओं का उपयोग, थायरॉइड बिमारी और स्ट्रेस आदि। हालांकि, हार्मोनल असंतुलन भी बालों के झड़ने का एक मुख्य कारण हो सकता है। अधिकतर मामलों में, बालों के झड़ने का मुख्य कारण एंड्रोजेन मेल हार्मोन्स होते हैं, जो महिलाओं और पुरुषों दोनों में होते हैं। महिलाओं में, अधिक अंद्रोजेन की मात्रा बालों के झड़ने को बढ़ा सकती है। अधिकतर मामलों में, हार्मोनल असंतुलन स्त्री में पाए जाने वाले बालों के झड़ने का मुख्य कारण होता है।

क्या बालों के झड़ने का एक कारण पोषण की कमी है

हाँ, बालों के झड़ने का एक कारण पोषण की कमी हो सकती है। यदि आपके शरीर में पोषण संबंधी आवश्यक तत्वों की कमी होती है, जैसे कि प्रोटीन, विटामिन बी12, विटामिन डी आदि, तो इससे आपके बाल झड़ने लगते हैं।

क्या प्रेगनेंसी बालों के झड़ने को प्रभावित करेगी

हाँ, प्रेगनेंसी बालों के झड़ने को प्रभावित कर सकती है। इसका कारण होर्मोन के स्तर में बदलाव होता है जो बालों के झड़ने को बढ़ा सकता है। प्रेगनेंसी के दौरान, एक महिला के शरीर में हार्मोन का बढ़ता हुआ स्तर होता है, जो उनके शरीर में अलग-अलग बदलावों का कारण बनता है।

इन बदलावों में एक बदलाव बालों के झड़ने का होता है। प्रेगनेंसी के दौरान, एक महिला के बालों के नारियल जैसे रूप में जाने वाले बुनावटी स्तंभों को अधिक झटके मिलते हैं जिससे उनमें टूटाव आने लगते हैं। इसके अलावा, प्रेगनेंसी के दौरान शरीर में आवश्यक पोषक तत्वों की कमी हो सकती है जो बालों के झड़ने को बढ़ा सकती है।

क्या तनाव बालों के झड़ने का उचित कारण हो सकता है

हां, तनाव बालों के झड़ने का एक उचित कारण हो सकता है। तनाव बालों के झड़ने का प्रमुख कारण होता है कि तनाव शरीर के अंगों में खून की धारा को कम कर देता है, जिससे बालों के जड़ें कमजोर हो जाती हैं और उन्हें पोषण नहीं मिलता है। यह प्रक्रिया बालों के झड़ने को बढ़ा देती है।

अतिरिक्त तनाव और स्ट्रेस के कारण, शरीर में एक हार्मोन नामक चीज का उत्पादन होता है, जिसे कॉर्टिसोल कहा जाता है। यह हार्मोन बालों के झड़ने के कारण बन सकता है। इसके अलावा, स्ट्रेस से बालों के संचालन प्रणाली पर भी असर पड़ता है जिससे बालों के झड़ने की समस्या हो सकती है।

इसलिए, तनाव को कम करने और स्ट्रेस कम करने के लिए ध्यान देना बहुत महत्वपूर्ण है, जो आपके बालों को स्वस्थ रखने में मदद कर सकता है।

बालों को झड़ने से कैसे रोकने के आसान तकनीक क्या है 

बालों को झड़ने से रोकने के कुछ आसान तकनीक हैं जिससे उपयोग से आपके बाल झड़ना कम हो सकता है

• सही खाद्य पदार्थ
• सही बाल संवारने का तरीका
• सही शैम्पू
• बालों को सुखाने का तरीका