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Constipation Problem : क्यों बढ़ती जा रही है लोगों में कन्सटीपेशन की समस्या

आजकल कब्ज (Constipation) की समस्या तेजी से बढ़ रही है। यह सिर्फ बुजुर्गों तक सीमित नहीं है, बल्कि युवा और बच्चे भी इस परेशानी का सामना कर रहे हैं। अनियमित जीवनशैली, गलत खानपान और तनाव जैसी कई वजहें इसके लिए जिम्मेदार हो सकती हैं।