जल जीवन का अमृत है, हमारे अस्तित्व के लिए जरुरी है। ये सवाल रहता है- हर दिन कितना पानी पीना चाहिए? आवश्यक पानी की मात्रा एज, एक्टिविटी लेवल, क्लाइमेट औरओवरआल हेल्थ स्थिति के आधार पर भिन्न हो सकती है। जानने के लिए पढ़ें!
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