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Ginger: अदरक के ज्यादा सेवन से हो सकते हैं यह नुकसान

हैल्थ: अदरक एक लोकप्रिय मसाला है, जो न केवल अपने स्वाद के लिए, बल्कि अपने स्वास्थ्य लाभों के लिए भी प्रसिद्ध है। यह भारतीय रसोई में लंबे समय से इस्तेमाल होता आ रहा है। अदरक में ऐंटीऑक्सिडेंट, एंटीइंफ्लेमेटरी और पाचन सुधारक गुण होते हैं।

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