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आदतें जो बन सकती हैं Migraine और Headache का कारण

रोजमर्रा की जिंदगी में हम कुछ ऐसी आदतों को अपना लेते हैं जो माइग्रेन और सिरदर्द की दिक्कतों को ज्यादा बढ़ा देती हैं। आज हम आपको बताएंगे कि ऐसी वो कौनसी आदतें हैं जो सिरदर्द और माइग्रेन का कारण बन सकती हैं