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Wakeup Early: जानें सुबह जल्दी उठने के क्या हैं 5 फायदे

blog/sehat: पहले के समय के लोग आजकल के लोगों की तुलना में अधिक स्वस्थ होते हैं और वे अधिक सक्रिय भी होते हैं क्योंकि वे सुबह जल्दी उठते हैं। यदि आप जल्दी उठते हैं तो आपके पास काम करने के लिए अधिक समय होता है और आप अधिक काम कर सकते हैं। आगे पढ़िए