अगर आपको जल्दी जल्दी सर्दी होती है, तो यहाँ कुछ उपाय हैं जो आपको इससे बचने में मदद कर सकते हैं। सबसे पहले, अपने शरीर को गर्म रखने के लिए गर्म पानी पीना शुरू करें। गर्म पानी पीने से आपके शरीर का तापमान बढ़ता है और आपको सर्दी से बचाता है।
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