हैल्थ: आज के स्वास्थ्य-conscious दौर में, प्रोटीन का सही मात्रा में सेवन बेहद महत्वपूर्ण है। अंडे को प्रोटीन का एक बेहतरीन सोर्स माना जाता है, लेकिन कई दूसरे खाने की चीजें भी हैं
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