Advertisment

हृदय

png 79 हैल्थ

Cardiovascular Exercise: कार्डियोवस्कुलर व्यायाम के क्या फायदे हैं

कार्डियोवस्कुलर व्यायाम, जिसे अक्सर "कार्डियो" के नाम से जाना जाता है, आपके हृदय और संपूर्ण संचार प्रणाली को मजबूत बनाने के लिए किया जाने वाला व्यायाम है। यह व्यायाम आपके हृदय को अधिक कुशलता से रक्त पंप करने में मदद करता है।

By Anusha Ghosh
Apr 29, 2024 14:45 IST 2 Min read
Female Body Health(FREEPIK) लाइफ़स्टाइल
Female Body Health: महिलाओं में हृदय की बीमारी के लक्षण
By Kavya Gupta
Mar 29, 2024 15:00 IST 2 Min read
Flaxseeds (Organic Products India).png हैल्थ
Nutritional Benefits: जानिए फ्लेक्ससीड के फायदे
By Sukanya Chanda
Jul 18, 2023 12:20 IST 2 Min read
Heart.png हैल्थ
Healthy Heart: जानें महिलाओं के स्वस्थ दिल के लिए 5 वर्कआउट
By Ayushi
May 15, 2023 16:00 IST 2 Min read
Tomato.png हैल्थ
Tomatoes Benefits: जानें महिलाओं के लिए टमाटरों के फ़ायदे
By Ayushi
May 11, 2023 12:10 IST 2 Min read
Side Effects of Trans fat हैल्थ
Trans Fat: हमारे शरीर पर बुरा प्रभाव डालता है ट्रांस फैट
By Sonali
Apr 10, 2023 14:20 IST 2 Min read
Menopause हैल्थ
Menopause: मेनोपॉज़ से जुड़े बदलाव क्या हैं जानें यहां
By Ayushi
Apr 08, 2023 16:40 IST 2 Min read
Palm oil हैल्थ
Oil: बहुत चाव से ऑयली फूड खाना बन सकता है सेहत के लिए खतरनाक
By Prabha Joshi
Apr 06, 2023 13:00 IST 3 Min read
Palm oil हैल्थ
Palm Oil: एडिबल ऑयल में आने वाला पाम ऑयल के हैं बहुत से नुकसान
By Prabha Joshi
Apr 01, 2023 16:45 IST 2 Min read
नाशपाती हैल्थ
Pear Benefits: मस्तिष्क और पाचन-तंत्र के लिए बेहतर है नाशपाती खाना
By Prabha Joshi
Apr 01, 2023 13:58 IST 2 Min read
1 2 ... Next
Advertisment