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Stress and Anxiety

anxiety attack हैल्थ

Types Of Anxiety: जानिए कितने तरह की होती है एंग्जायटी

एंग्जायटी तनाव के प्रति एक स्वाभाविक प्रतिक्रिया है, जो अक्सर भविष्य के बारे में डर या आशंका के रूप में प्रकट होती है। जबकि कभी-कभार एंग्जायटी होना सामान्य है, लगातार और अत्यधिक एंग्जायटी, एंग्जायटी डिसऑर्डर का संकेत हो सकती है।

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