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Yoga For PCOS: PCOS से पीड़ित महिलाओं के लिए 5 फायदेमंद योगासन

योगासन जो PCOS से ग्रसित महिलाओं के लिए लाभकारी साबित हो सकते हैं, जैसे मलासन, सूर्य नमस्कार, भुजंगासन, मार्जरी आसन और बितिलासन, बद्ध कोणासन या भद्रासन।

By Anshika Pandey
Aug 05, 2024 10:00 IST 2 Min read
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