पीरियड

आपके चिड़चिड़ेपन की वजह कहीं PMS तो नहींं?

पीरियड शुरु होने के एक हफ्ते या 10 दिन पहले से अपने मूड में बदलाव महसूस होता है, जैसे अत्यधिक तनाव, स्ट्रेस और चिड़चिड़ापन। अगर आप भी ऐसे बदलाव महसूस करतीं हैं तो यह PMS (pre-menstrual syndrome) के लक्षण हो सकते हैं।