पीरियड

क्या विटामिन D की कमी से पीरियड क्रैम्प्स और खराब हो सकते हैं?

अगर हर महीने पीरियड्स के दौरान बहुत ज़्यादा क्रैम्प्स होते हैं, तो सिर्फ़ पेनकिलर लेने के बजाए अपने विटामिन D लेवल चेक करवाना फायदेमंद हो सकता है।