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हैल्थ : अदरक एंटीऑक्सीडेंट गुणों से भरपूर होता है जो ब्लड शुगर लेवल को कम करने में आपकी मदद करेगा। यह आपके इंसुलिन स्तर में भी सुधार करता है और ऑक्सीकरण को कम करता है और कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करता है। आगे पढ़िए
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